笹塚のエステ・ダイエット・毛穴 フェイシャル。ブライダル・エステ。痩身、EMSマシーン。

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平日・土 9:30 〜 20:30
日祝 13:00 〜 20:00
(上記以降の時間帯はお問合せください)


東京都渋谷区笹塚1-22-7
ラフォーレ嶋田2F 202
地図

■こんな症状に■
ダイエット・痩身
肩こり・腰痛、冷え性、むくみ
肥満、ニキビ、肌荒れ、倦怠感
ストレス、眼精疲労、便秘、
運動不足、疲れが取れない、
何となく感じるからだの不調

■施術内容■
痩身エステ
経絡マッサージ
アロマオイルマッサージ
リンパマッサージ
顔マッサージ・フェイシャルエステ
デトックス、骨盤矯正、輪郭矯正
高周波機器(EMS)施術
リフレクソロジー等

【提携】
プラセンタ注射・にんにく注射
(笹塚アールエムシークリニック)


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アロマボディ 経絡フェイシャル施術レポート

 


■2017年02月19日(Sun)  有酸素運動
grp0802205946.jpg 573×362 81Kダイエットで脂肪を燃やすのに効果的な“有酸素運動”について
です!!

有酸素運動は、ジョギング、水泳、サイクリングなど、長時間に渡って行う運動です。
体内に酸素を取り込んで脂肪を燃焼させ、その結果できた物質をエネルギー源とします。

有酸素運動が最も効率的な時間帯は朝(朝食前)です。

なぜかと言うと空腹時は脂肪燃焼が早いのです('ω')ノ

これは、有酸素運動が初めに“脂肪”ではなく、
食事で摂った“糖質”を分解してエネルギーとするからです。

しかし、空腹時の低血糖時に有酸素運動をすると、
脂肪が燃焼するのが早くなります。
なので、起床後の空腹時は有酸素運動の脂肪燃焼効果が大きいのです!!

※朝の運動において気を付けること
朝は体が乾いた状態なので、水分が不足しています。
脂肪の燃焼には水分が必要なので、必ず摂取しましょう!

朝は体が目覚めきっていない状態なうえに血糖値が低い状態なので、“ボーッ”としがちです。

めまいがしたり、危険を感じる場合には、飴を舐めたりジュースを飲んだり、軽く食事を摂ってからにしましょう!!

皆さんも是非試してみてください(^.^)

■2017年01月31日(Tue)  2月11日(土)の営業時間について
2月11日(土)の営業時間が9:30〜18:00までとなります。
何卒、宜しくお願い致します。

■2017年01月27日(Fri)  毛穴が気になる方!!
DSC_0801.jpg 640×426 78K毛穴スッキリコース
70min (目安時間 90min)
¥6500(税込¥7020)
〜クレンジング/洗顔/化粧水/クレイパック/毛穴バキューム/フェイシャルトリートメント/カスマラパック/お仕上げ

クレイパック、毛穴バキューム、自分の顔のマスクをとるような新感覚で冷たいカスマラパックのを用いて毛穴の汚れを徹底除去していきます。

*男性の方にもお勧めです

■2017年01月24日(Tue)  経絡ボディトリートメント
FotorCreated.png 1366×768 2101K経絡ボディトリートメント&フェイシャルツボ押し・経絡ヘッドセラピー
100min (目安時間 120min)
¥11000(税込¥11800)



※経絡ボディトリートメントは、生活面、最近の体調の変化、それぞれのお客様に合った最善のトリートメントをしていき免疫力を高めていくように考えられたトリートメント方法です。

■2017年01月11日(Wed)  ☆おすすめメニュー☆
DSC_0807.jpg 640×426 75K新年がスタートして、お仕事や学校などが始まり調子を取り戻すまで、何だか疲れる…

そんな時は、☆経絡ボディトリートメント☆がおススメです!

経絡を整えて免疫力をアップさせましょう!(^^)!
お顔のツボ押し&ヘッドセラピー付きです。


ナチュラルセラピー笹塚
予約・相談  info@r-aroma.com 03-5790-9081
東京都渋谷区笹塚1-22-7 ラフォーレ嶋田2F 202

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